U3F1ZWV6ZTIxNTI4OTAwMTg3NjE4X0ZyZWUxMzU4MjI5MTg2MDc3NA==
آخر المشاركات
‏المزيد…
رجيم الكيتو دايت سالي فؤاد
أكلات صحية

رجيم الكيتو دايت سالي فؤاد

رجيم الكيتو دايت سالي فؤاد  حمية الكيتو  إن كنت تبحث عن رجيم الكيتو دايت ل سالي فؤاد فهو ما سنشرحه من خلال هذا الموضوع فحسبما قالت خبيرة التغذية الدكتورة سالي فؤاد أن حمية الكيتو تعتمد على النظام الغذائي وذلك بتخفيض الكربوهيدرات ويكون ذلك بال…

قراءة المزيد
مراحل الدورة الشهرية عند البنات
جمالك

مراحل الدورة الشهرية عند البنات

الدورة الشهرية عند البنات مراحل الدورة الشهرية عند البنات الدورة الشهرية معقدة وتتحكم فيها العديد من الغدد المختلفة والهرمونات التي تنتجها هذه الغدد، يتسبب هيكل الدماغ المسمى تحت المهاد في إنتاج الغدة النخامية القريبة مواد كيميائية معينة ، …

قراءة المزيد
اعراض الحمل قبل الدورة باسبوع عن تجربة
جمالك

اعراض الحمل قبل الدورة باسبوع عن تجربة

اعراض الحمل قبل الدورة باسبوع عن تجربة تتسائل الكثير من السيدات في الفترة الأخيرة عن اعراض الحمل قبل الدورة باسبوع، فيشعرن الكثير من النساء بالتوتر والقلق بشدة قبل موعد الدورة الشهرية لكي تعرف إن كانت حاملًا أم لا، فمعظم السيدات لا يفضلن ال…

قراءة المزيد
علامات الحمل في الأيام الأولى المؤكدة طبيًا
جمالك

علامات الحمل في الأيام الأولى المؤكدة طبيًا

بعد الزواج تبدأ المرآة في الأستعداد لأستقبال مولود جديد بكل فرحة وسعادة، فالحمل المبكر هي من الأشياء التي تجعل المرأة تشعر بالفرح وخصوصًا إن كان هذا مولودها الأول، تبدأ معظم النساء بعد الزو…

قراءة المزيد
كيفية ازالة اثار حب الشباب للبشرة الدهنية
جمالك

كيفية ازالة اثار حب الشباب للبشرة الدهنية

كيفية ازالة اثار حب الشباب للبشرة الدهنية تزداد معاناة الكثيرين من حب الشباب وخوصًا في مرحلة المراهقة، حيث يؤثر حب الشباب على مظهرك بالإضافة إلى بعض الألام التي قد تشعر بها ويزداد الأمر عن أ…

قراءة المزيد
تعرفي على طريقة حساب الحمل الصحيحة
جمالك

تعرفي على طريقة حساب الحمل الصحيحة

كيف يحسب الحمل بالاسابيع الكثير من السيدات يبحثن في الفترة الأخيرة عن طريقة حساب الحمل الصحيحة، وخصوصًا إن كان مولودك الذي ستضعيه هو الأول، ولكن لا تقلقي من خلال هذا الموضوع سنشرح لكي  كيفية حساب الحمل بطريقة صحيحة، ولكن يجب أن تعلمي أنه لا …

قراءة المزيد